【信工视角】信息工程学院召开心理健康教育主题班会
随着学期末的到来,同学们面对各科考试、课程设计、课程答辩以及实验课,压力短期内骤增,同时伴随着焦虑、不安、易怒等负面情绪,为了更好地了解我院学生现在的心理状况,普及心理健康知识。6月中旬,我院组织开展“大学生心理健康教育”主题班会,会议由各班辅导员主持。
此次班会活动通过PPT解说、故事引入、组织游戏等形式展开。宣传普及学生心理健康知识,并根据实际情况,对学生进行心理疏导,利用心理活动在学习中产生的正面效能,提升学习的专注力,减少学习生活压力带来的心理焦虑,指引同学们积极适应学习任务,实现高效学习。
同学们参加了此次心理健康主题教育班会,加深了对心理健康相关知识的了解,掌握了自我心理调节的方法。同时,同学们都纷纷表示会保持积极健康的生活方式,更加积极乐观的对待今后的学习和生活。
班会现场(一)
班会现场(二)