《非暴力沟通》
题名:《非暴力沟通》
作者:马歇尔·卢森堡
馆藏地点:桂林校区种本书库、南宁分馆
索书号:C912.11-49/71
内容简介:当我们褪去隐蔽的精神暴力,爱将自然流露。沟通是人与生俱来的本领,但很少有人意识到自己的沟通方式存在问题。肉体的暴力清晰易见,语言的暴力却颇为隐蔽,不易察觉。可实际上,后者带给他人情感和精神的伤害能远甚于前者。道德评判、强人所难、回避责任等异化的沟通方式非但不能解决问题,反而会加深彼此间的隔阂。非暴力沟通特别强调倾听的重要性,在沟通时要专注于彼此的“观察、感受、需要和请求”,目的在于鼓励我们培育尊重与爱,使我们情意相通,乐于互助。非暴力沟通的出现,可以从根本上杜绝语言暴力的产生和伤害,让你获得一种更有温度、更有效果的沟通模式。它不单单是一种交流技巧,更是一种强大的精神力量。语言暴力的根源就在于我们忽视了各自的感受与需要,把冲突的责任归咎于他人,在谈话的过程中,只顾表达自己,甚至想要通过辩论的方式击败对方,这无疑会导致人与人之间的疏远和伤害。愿我们都不会成为语言暴力的加害者和受害者。