魅力女生趣味讲座(一)
讲座主题为“健康心灵,快乐人生”。邓老师围绕当代大学生的具体特征及优缺点,从“心理、情绪、压力、测试”四个方面展开讲述。为大家介绍了新的健康观和健康标准,着重讲解了大学生可能出现什么样的心理问题以及调试方法,并就如何更好地促进心理健康教育工作、提高大学生心理素质提出诸多良好建议。例如:如何树立自信心,在面对挫折时,怎样保持良好心态。最后,主讲人给大家做了一系列有趣而富有心理暗示意义的测试,在场同学积极参与,乐在其中。本次心理健康讲座持续了一个半小时,最终在一片掌声中圆满落幕。
本次心理健康辅导讲座旨在帮助学生解决一些有关心理健康的问题,端正人生观及价值观。使同学们学会悦纳自我,树立信心,积极面对生活中的种种挑战。相信通过此次讲座,同学们将会对自己有更深刻的了解。