【创融商院】商学院组织开展“5·25”大学生心理健康节主题活动
每年5月25日，为我国的大学生心理健康节。“5·25”的谐音为“我爱我”，倡导我们关爱自我、了解自我、接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长。为提高学生自身心理素质，进而爱别人、爱社会，做到关爱、接纳自我，培养心理韧性与自我认同，让每个人绽放独特光彩，适应社会发展变化，拒绝被定义做独一无二的自己。商学院于5月24日在操场足球场举办2024年大学生心理健康节主题活动，开展了“愈见心灵，温暖同行”草坪上的心理治愈畅享会——商学院“5·25”大学生心理健康节主题活动。商学院副教授姚顺良携辅导员队伍与商学院的青年学生们共同参与了本次活动。
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本次活动选在校园操场草坪上进行，我们打破传统心灵交流的边界，将清新的草地变身为畅谈的乐园，为同学们与老师之间搭建了一个亲密无间、自然沉浸的氛围空间。在这片绿意盎然的天地间，大家盘腿坐下围成一圈，现场安排了师生之间的“坦诚心里话”交流环节，安排了“声入人心”师生同唱环节，安排了“接地气的接龙游戏”环节等。每一次笑语都伴随着自然的呼吸，每一次分享都满载着纯真的笑容，草坪上，师生共同见证了校园育人环境带来的独特魅力与心灵的滋养，让同学们放松心情，畅所欲言。
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活动环节分为三个部分，通过活动的开展，传播积极的生活态度和价值观，鼓励学生勇敢地追求真实的自我，拒绝被他人随意定义，享受爱与被爱的美好。
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同学们纷纷将自己想分享的好心情或者想丢弃的坏情绪投入此箱，同时，抽取了一份盲盒心情，与陌生朋友的情绪进行对话，并将自己分享的心情拍照，大家都在释放情绪和与陌生人对话中得到治愈。
（现场照片十三）
撕下与自己相关的刻板印象标签，并同时在标签的旁边写一个希望自己转变为何种形象的词语，贴在标签板，并与标签板合影，接纳真实的自我，做不被定义的自己。
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考验“精、准、快”的时候到了，同学们各显神通，将手抡出残影，只为在有限的时间里运送更多的乒乓球。
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本次草坪心理畅享会在一定的程度上解决了大家心理上的困扰，帮助了同学们缓解了心理焦虑，也提高了学院师生对自我心理健康的重视。未来，商学院将积极发挥专业特色，全力配合学校心理健康咨询中心做好大学生的心理疏导、引导工作，定期举办心理健康进校园、心理健康文化节，心理知识竞赛、音乐治疗体验等心理健康教育活动，帮助学生培养更加坚强的心理素质，为广大学子追求美好生活、努力提升自己、解决心理问题、感受快乐人生发挥积极作用。
（现场照片二十一）
撰文：商学院 拍摄：商学院
一审校：郑芸昕
二审校：杨笑宇
三审校：姚顺良
商院创融媒体中心发布
