“点赞大学,从‘心’开始”——我院2019级新生心理健康教育讲座成功举办
? ??为引导同学们关注自身心理健康,强化同学们的心理健康知识,提升同学们的心理适应能力,我院学工处心理健康教育与咨询中心在10月9日至10月18日组织2019级全体新生开展了主题为“点赞大学,从‘心’开始”的心理健康知识讲座活动。本次讲座活动共12场,其中建筑与设计学院和商学院3场,土木与工程学院、信息工程学院及文理学院各2场。
? ? ? ? 本次讲座活动由学工处心理健康教育与咨询中心老师主讲,主讲老师通过举引大学生身边的事例,结合最新研究数据,引导学生明确自身的角色,做好角色定位,掌握人际交往的技能,培养良好的沟通处事能力和自我管理能力,引导同学们遇到心理困扰应学会主动寻求帮助,以积极的心态面对学习生活。主讲老师还针对当代大学生的心理特点以及易出现的心理问题,结合当下热点时事,用幽默诙谐的语言给同学们一一做分析讲解,澄清心中的疑惑,引导同学们树立正确合理的人生理想与目标,挖掘内心成长与进步的动力,带领同学们进行了一次探索自己内心世界的旅行。
? ? ? ??通过系列讲座活动的开展,旨在引导同学们调整心态,学会关注自身心理健康状况,正视心理健康问题,以期逐步提升我院大学生整体心理健康水平,营造温馨和谐、充满人文关怀的校园学习生活环境。
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