【携手同行 共筑未来】我校心理协会成功开展“5.25”心理健康节游园活动
五月,是夏天的脚步,带着暖风而来;五月,是抿起的唇角,向着阳光微扬。五月是心理健康月,“5.25”是“我爱我”的谐音,旨在呼吁我们关爱自我、了解自我、接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人、爱社会。
5月26日,由我校学生工作部(处)心理健康教育与咨询中心主办,大学生社团运营管理中心心理协会承办,开展了主题名为“携手同行
共筑未来”的“5.25”心理健康节游园活动,同学们积极参与、热情高涨。
本次游园活动由多个环节组成,通过“心绘笑脸”“减压转转乐”环节,同学们在沉浸式的绘画创作、情绪宣泄的过程中,来排解压力、放松精神、成就自我;通过“心海扬帆问答赛”和“口是心非·stroop挑战”活动来活跃思维,让同学们在脑力激荡的过程中收获成就感,激发内心深层次的能量;通过“1!2!3!看这边!”和“造型克隆秀”两个趣味团辅活动,让同学们在身体动起来的过程中收获心灵的舒展与快乐,在协作中增强集体的凝聚力。
本次心理健康节游园活动,不仅丰富了校园生活,普及了心理健康知识,还引导同学们正确认识逆境与挫折,及时调整和缓解负面情绪,相互给予关爱支持,以自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态主动应对当下的学习和生活,为同学们的身心健康成长保驾护航。
活动现场二